Mi nombre es Javier Álvarez, soy Psicólogo en Málaga general sanitario, colegiado por el colegio oficial de psicólogos de Andalucía con el número AO10698. Como psicólogo en Málaga, en nuestras sesiones, a menudo me oiréis hablar de “cambio”.

Para mí la palabra “cambio” es casi casi como un mantra en psicología, que intento transmitir en sesión a través de metáforas, dichos populares, esquemas, dibujos o lo que sea necesario. “No se puede sacar agua de un pozo seco”, “Si has realizado una acción 50 veces qué te hace pensar que si esta semana hacemos la 51 obtendremos resultados”…, y así varias por el estilo según el día y la persona con la que esté trabajando.